Stuhlyoga
Ideal für Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen
Ideal für Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen
An diesem Wochenende wirst du verschiedene Yoga-Varianten erleben, die gezielt deinen ganzen Körper trainieren, ihn beweglicher und mobiler machen. Die Yogaübungen lassen dich dein inneres Gleichgewicht finden und du entspannst […]