Yoga wird häufig als sehr persönliche Praxis wahrgenommen. Gleichzeitig entfaltet Yoga in der Gruppe eine ganz besondere Kraft. Das gemeinsame Üben schafft Verbindung, Motivation und eine Atmosphäre, in der Entspannung und Achtsamkeit auf natürliche Weise entstehen können. Für viele Menschen ist Yoga in der Gruppe ein wertvoller Bestandteil ihres Alltags. Ein großer Vorteil von Gruppen-Yoga…