Den Spass an der Bewegung gebe ich schon seit 2010 als Trainerin

beim TV Schriesheim weiter. Dort leite ich einen NordicWalking-Lauftreff

und Step-Aerobic-Kurs.

 

Auf dem IFAA Festival September 2014 lernte ich Steffi Rohr und ihr

neues Fitnesskonzept Bodega Moves kennen. Ich war total begeistert

von der Idee, das klassische Bodyworkout mit Yogaelementen zu verbinden.

Im meldete mich sofort für die IFAA Ausbildung Bodega an. Diese fand im

November 2014 statt. Ich gehörte zu „Steffis Eleven“, nämlich zu den ersten

11 Interessenten, die als Trainerin für Bodega Moves ausgebildet wurden. Diese Begeisterung teile ich heute noch und gebe diese seit Sommer 2015 in meinen Kursen an die Teilnehmer weiter.

 

Ich habe das Yoga immer belächelt.

In den Ftnesskonzepten Bodega Moves und Bodega Reflow spielt Vinyasa Power Yoga eine große Rolle Seither kann ich gar nicht genug davon bekommen, immer mehr über Yoga, insbesondere über Vinyasa Power Yoga zu erfahren und zu lernen. Im Oktober letzten Jahres habe ich die Ausbildung Vinyasa Power Yoga Basis gemacht. Vinyasa Power Yoga besteht aus flüssigen, fast tanzartigen Sequenzen. Die fließenden Positionen werden mit der Atmung synchronisiert.

 

Natürlich hat auch Steffi einen großen Anteil daran. Steffi ist eine klasse Ausbilderin und hat soviel Spass am Ausbilden, da kann man gar nicht anders.

Bei ihr durfte ich alle Ausbildungen in Verbindung mit Yoga geniesen.

Danke Steffi

 

 

 

 

 

 

Ich bin 47 Jahre arbeite als Kundenberaterin in einer Bank und habe schon immer Spass an der Bewegung.

Den Spass an der Bewegung gebe ich schon seit 2010 als Trainerin beim TV Schriesheim weiter. Dort leite ich einen NordicWalking-Lauftreff und Step-Aerobic-Kurs.

Auf dem IFAA Festival September 2014 lernte ich dann Steffi Rohr und ihr neues Fitnesskonzept Bodega Moves kennen.

Ich war so begeistert von der Kombination das klassische Bodyworkout mit Yogaelementen zu verbinden, dass ich mich sofort für die erste IFAA Ausbildung Bodega Moves im November 2014 anmeldete.

Ich gehörte zu „Steffis Eleven“ , ich war einer der ersten 11 Interessenten, die Steffi als Trainerin für Bodega Moves ausbildet wurden

Zu den Trainern die Bodega Moves

Die erste IFAA Ausbildung Bodega Moves die als Trainerin

Im September 2014 lernte ich dann Steffi Rohr kennen und somit auch Bodega Moves.

Auf dem IFAA Festival September 2014 stellte Steffi Rohr ihr neues Fitnessprogramm Bodega Moves vor. Ich war so begeistet von Bodega Moves und Steffi Rohr, dass ich mich im November 2014 für die erste IFAA Ausbildung Bodega Moves mit Ausbildung die Steffi überhaupt angeboten hat anmeldete mitmachte.

Convention Steffie Rohr

Es macht mir einfach viel Spaß mich in der Natur zu bewegen. Mein Ziel ist es, immer mehr Sport-Angebote, angepasst an die Jahreszeit, im freien anzubieten.

Den Spaß an der Bewegung in der Natur möchte ich Ihnen gerne weitergeben.

Seit 2012 leite ich einen NordicWalkig-Lauftreff beim TV Schriesheim, der durch einen Grundkurs entstanden ist.

Seit 2010 leite ich eine Step-Aerobic-Gruppe beim TV Schriesheim.

Sommerprogramm 2015 (im Freien): Bodyworkout in Verbindung mit Yoga

Qualifikationen:

  • Nordic-Walking Basis-Instrukterin ÖNV (Österreichischer NordicFitness- Verband)
  • Nordic-Walking Instrukterin ÖNV
  • Auffrischung der Nordic-Walking Technik
  • Group-Fitness-Trainerin C-Lizenz
  • Pilates Mattentraining -Basis-
  • Bodega Moves Bodyworkout in Verbindung mit Yoga -Basis-
  • Bodega Moves Bodyworkout in Verbindung mit Yoga -Instrukterin-
  • B-Lizenz Prävention für Haltung und Bewegung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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